Gratis Movemeant inspiratiewandeling
Ontvang via een online audio bestand een inspiratie wandeling die je zelf kunt lopen. Een cadeautje voor de start van Movemeant!
Doe jij wat jou beweegt?
Merk dat je wel wat meer bewust zou willen stilstaan bij de beweging die jij wilt maken?
Zin om ‘letterlijk & figuurlijk in beweging te komen?
En al wandelend online een feestje mee te vieren?
Laat dan je gegevens achter en ontvang gratis op 28 september mijn Movemeant inspiratiewandeling!
Over mij & Movemeant
Afgelopen jaar heb ik zelf opnieuw leren lopen en maakte ik letterlijk een ‘move’. Met deze inspiratie wandeling nodig ik je uit hetzelfde te doen!
Movemeant staat voor een beweging maken die de bedoeling is. Een beweging maken van betekenis.
Na een periode van zelf opnieuw leen lopen is het tijd voor een nieuw hoofdstuk, een nieuw verhaal.
Met Movemeant wil ik een beweging in gang zetten. Een beweging die mensen inspireert een beweging van betekenis te maken.
En om de opening en deze nieuwe ‘stap’ samen met jou te vieren, nodig ik je uit om ‘letterlijk’ een stukje met mij mee te lopen.
Je voeten wijzen de weg
Hoe anderen mijn eerdere inspiratiewandelingen hebben ervaren
‘Opnieuw Leren lopen met Marit is opnieuw kennis maken met jezelf.’
‘Deze inspiratiewandelingen van Marit zijn letterlijk en figuurlijk een uitnodiging om een move-beweging te maken, zowel in kleine als grote dingen die jij wilt aanpakken. En, beweeg je in 1 thema/doel, dan blijkt dat er veel meer in beweging komt!’
‘Een hele fijne manier om weer eens de diepte in jezelf op te zoeken. Te kijken welke thema’s er diep verborgen liggen, deze af te stoffen en er mee aan de gang te gaan.’
Movemeant Inspiratiewandeling: Zelf wandelen op je eigen tempo met een online audio bestand!
Op maandag 28 september stuur ik je een ‘online’ wandeling toe, middels audiofragmenten.
Deze audio’s kun je luisteren als een podcast terwijl je gaat wandelen op je eigen plek, op je eigen tijd en op je eigen tempo. In de audio’s deel ik inspiratie en opdrachten rondom het thema ‘doen wat je beweegt’.
Jij gaat aan de wandel, met oortjes en telefoon en ik loop ‘online’ met je mee.
Deze wandeling bied ik je gratis aan als start van Movemeant. Als start van mijn nieuwe hoofdstuk, als start van ‘mijn move’ en ik zou het super leuk vinden als jij er bij bent.
Schrijf je in om iedere maand tips te ontvangen voor jouw ‘move’ & ontvang de gratis Movemeant inspiratiewandeling!
Wil je weten hoe ik omga met je gegevens? Lees dan de privacyverklaring. Iedere mail die je van me krijgt is met veel liefde opgesteld. Je kunt je onderaan iedere mail uitschrijven.
Wat je nog wilde weten over de gratis Movemeant inspiratiewandeling
Moet ik de inspiratiewandeling op 28 september lopen?
Nee, dat hoeft niet. Je kunt de wandeling doen wanneer jij wilt! Je ontvangt het audio bestand op 28 september en kunt dan zelf kijken wanneer het jou uitkomt.
Ik kan niet goed wandelen. Kan ik dan wel mee doen?
Ja, ook als je niet goed kunt wandelen of helemaal niet, kun je mee doen. De wandeling is te volgen vanaf je bank of te wandelen met je rolstoel, zolang jij maar visualiseert dat je wandelt. Weten hoe dat precies in zijn werk gaat? Neem even contact op, dan vertel ik je erover.
Mijn ervaringen met visualiseren en lopen zijn heel goed, ik zou het je zeker aanraden.
Hoe krijg ik de audio’s doorgestuurd?
De audio’s krijg je doorgestuurd via What’s app. Je kunt zelf kiezen of je in de appgroep deelneemt of liever de audio’s in een persoonlijk bericht ontvangt. Per dag krijg je de wandelingen doorgestuurd in de eerste 9 dagen vanaf de dag dat we starten. Zoals eerder gezegd, het is aan jou of je de wandeling ook echt op deze dag loopt.
Hoe lang duurt de wandeling?
De wandelingen duren ongeveer een half uur tot drie kwartier. Het is aan jou hoe lang je er over wilt doen.